养生茶由于冲泡方便，又属药食同源，具备各种功效的养生茶更是层出不穷。养生茶虽好，但是也有一些喝法讲究，那么养生茶怎么喝才健康？养生茶通常煮着喝效果更好，根据自身需求选择养生茶种类，每天饭后饮用，不宜超过3个月。下面一起来了解更多关于养生茶正确喝法的相关内容。

桂花茶具有清热解毒、润肺止咳、提神醒脑等功效，含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力、促进新陈代谢。桂花茶的泡法有讲究，下面为大家详细介绍泡桂花茶的水温、泡桂花茶的茶具、‌投茶量和浸泡时间、桂花茶搭配等内容，一起来看看桂花茶怎么冲泡才好喝吧。‌

玫瑰花茶具有一定的调节情绪、舒缓压力的作用，是很受欢迎的一种花茶。玫瑰花茶常见的品种包括‌平阴玫瑰、‌苦水玫瑰、‌墨红玫瑰、‌大马士革玫瑰、‌金边玫瑰、‌千叶玫瑰等几种。那么玫瑰花茶和玫瑰花瓣有什么区别吗？下面一起来详细了解下玫瑰花茶种类的相关内容吧。

喝菊花茶能清热解毒、明目养神，是常见的养生花茶。泡菊花茶时，取适量的菊花，建议用纯净水或矿泉水，水温在80-90℃，泡制时间一般控制在3-5分钟左右即可。下面为大家详细介绍菊花茶正确的泡茶步骤，以及泡菊花茶的相关注意事项，一起来了解一下吧。

桂花分为很多种类，有一些可以食用，而有一些则更适合观赏。那么做桂花茶用丹桂金桂银桂哪种桂花好？金桂的香味浓郁，花朵颜色金黄，银桂香味清新，都适合制作桂花茶，各有风味。下面一起来看下桂花茶用什么桂花好，以及桂花茶的执行标准。