香油，是芝麻油的俗称，具有浓浓的芝麻香味，有增香提色的作用，或是用于凉拌、调馅，基本上都是凉用，可以直接食用，因为香油是熟的。其实，想吃香油可以自己榨，在家轻松操作，100%纯芝麻油。那么自家做芝麻油如何制作？下面一起来详细看看在家自制芝麻油做法窍门吧。

芝麻油是以芝麻为原料制取的，还通常被作为“香油”。市面上的芝麻油产品有很多，其营养品质和价格均有较大差别，大家购买时需注意鉴别。下面为大家介绍芝麻油质量鉴别，以及香油选购方法，一起来看看芝麻油怎么选吧。

通常芝麻油使用白芝麻为原料的更为常见，但是黑芝麻也能榨油，黑芝麻油颜色较深，呈深褐色或近乎黑色，香味浓郁，带有独特的黑芝麻香气。那么黑芝麻油和白芝麻油哪个好？黑芝麻油和白芝麻油在营养成分、口感与风味、用途、抗氧化效果以及价格等方面都存在显著的差异，下面一起来详细看下黑芝麻油和白芝...

生芝麻油和熟芝麻油的区别主要在于营养成分、口感香气、成本等，‌生芝麻油和熟芝麻油各有优势‌，选择哪种取决于实际烹饪需求。下面为大家介绍香油凉拌、热炒、烘焙的黄金使用比例，一起来看看香油放多少合适。

芝麻油是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油，具有特别的香味，又名香油。芝麻油具有改善贫血、护嗓止咳、通肠润便、刺激食欲等功效。一般正常食用芝麻油没有明显的副作用和危害，如果过量食用可能导致消化不良、增加肥胖风险等，下面一起来详细看下芝麻油的功效作用及禁忌吧。