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1、保護(hù)身體
瑜伽服能更好地保護(hù)我們的身體。做瑜伽練習(xí)的時(shí)候要特別注意給腹部力量或收縮，所以不能把肚臍露在外面。否則會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不好的影響。穿上瑜伽服后，可以蓋住肚子。這樣腹部才能得到很好的保護(hù)，所以大家選擇瑜伽服的時(shí)候，上半身要長一點(diǎn)，下半身褲子要選擇高腰風(fēng)格。
2、穿著舒適
因?yàn)樵谧鲨べさ臅r(shí)候，需要做不同的動(dòng)作，如果穿的衣服很緊繃，不但動(dòng)作做不到位，嚴(yán)重的還會(huì)造成肌肉拉傷。瑜伽服的設(shè)計(jì)主要就是為了增加做瑜伽的人的動(dòng)作幅度，所以它不僅緊貼肌膚，而且不會(huì)讓人感到緊縛感。
3、燃燒脂肪
有很多人做瑜伽是想要減肥的，主要就是通過燃燒脂肪，來進(jìn)行塑形的，一般的瑜伽服都是長衣長褲，內(nèi)部的設(shè)計(jì)就又燃脂的效果，即貼身又透氣。瑜伽服很貼身還會(huì)給給我們的肌肉塑形，不會(huì)因?yàn)橹救紵袅?，皮膚就會(huì)變得松松垮垮的，做完之后燃脂效果好，皮膚緊實(shí)。
4、散熱吸汗
從瑜伽服的面料和材料來看，它一般具有吸汗的功效，同時(shí)也有很好地散熱的效果。因此，練習(xí)瑜伽時(shí)穿這種瑜伽服有助于吸收身體排出的汗水，還有快速干燥的效果。這樣，我們的衣服出汗后，就可以不粘在我們身上。
1、速干面料
速干面料是運(yùn)動(dòng)服常見的面料，屬于雙層結(jié)構(gòu)面料，貼身一層是不吸水、但多孔性的化纖，外面一層是吸水的棉混紡。一般是化纖和聚酯纖維比較多，這種面料在出汗后衣服不會(huì)黏在身上，更加舒適。
2、萊卡面料
面料中加入萊卡能增強(qiáng)面料的彈性，在運(yùn)動(dòng)中能夠活動(dòng)自如并長期保持形狀不變，彈性好且不易變形，貼身舒適。萊卡可以與各種不同的纖維結(jié)合使用，并且不會(huì)改變面料的外觀和質(zhì)感。面料柔軟度很好。
3、莫代爾面料
莫代爾纖維是一種纖維素纖維，與人造棉一樣，同屬纖維素纖維，是純正的人造纖維。由產(chǎn)自歐洲的灌木林制成木質(zhì)漿液后，經(jīng)過專門的紡絲工藝制作而成。手感柔軟、吸濕性強(qiáng)，色澤艷麗、懸垂性好，織物具有天然的抗皺性和免燙性。
4、棉質(zhì)面料
棉質(zhì)面料具有透氣性和吸汗性，是一種非常舒適的選項(xiàng)。它輕盈、柔軟，且可以呼吸，大大提高了瑜伽練習(xí)者的舒適感。此外，棉質(zhì)面料的天然屬性使其更容易處理，可以通過水洗清潔。
5、尼龍面料
尼龍面料是一種輕巧、柔軟、且透氣性好的面料。它可以隨著身體的運(yùn)動(dòng)而延展，保持練習(xí)者的靈活性。此外，尼龍面料還具有防水、耐磨、抗皺等特性，使得它非常適合瑜伽練習(xí)。
6、彈力面料
彈力面料是一種柔軟、舒適、且具有高度彈性的面料。它可以很好地貼合身體，保持練習(xí)者的動(dòng)作穩(wěn)定性。此外，彈力面料還具有防污、抗皺、不易變形等優(yōu)點(diǎn)，這些特性使得它成為一種非常受歡迎的瑜伽服材料。
7、聚酯纖維面料
聚酯纖維面料是一種超輕、耐久、透氣和舒適的選擇。這種面料的纖維細(xì)度很細(xì)，因此它可以使汗水迅速排出，保持練習(xí)者的身體干爽。此外，聚酯纖維面料還具有耐褪色、易清洗、無皺、不易變形等優(yōu)點(diǎn)。
1、普拉提服
普拉提是一項(xiàng)注重核心力量和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)，因此普拉提服的設(shè)計(jì)重點(diǎn)在于提供良好的支撐和舒適度。常見的普拉提服包括緊身運(yùn)動(dòng)褲、運(yùn)動(dòng)文胸和寬松的瑜伽上衣，材質(zhì)以吸濕排汗的聚酯纖維為主。一些普拉提服還采用了獨(dú)特的剪裁和細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)，以增加時(shí)尚感。
2、孕婦瑜伽服
孕婦瑜伽服不僅需要提供足夠的舒適度，還要注重保護(hù)腹部和胸部等敏感部位。常見的孕婦瑜伽服包括寬松的連衣裙或分體式上衣和運(yùn)動(dòng)褲，材質(zhì)以有機(jī)棉和純天然面料為主。有些孕婦瑜伽服還采用了獨(dú)特的印花和色彩設(shè)計(jì)，以增加時(shí)尚感。
3、長款瑜伽褲
對(duì)于不喜歡大面積裸露腿部肌膚的人來說，可以考慮選擇長款的瑜伽褲。因?yàn)殚L款的瑜伽褲在造型上基本上都是緊身褲，所以在選擇長款瑜伽褲時(shí)，一定要注意選擇高彈力、透氣、吸汗的材質(zhì)，不然就有可能出現(xiàn)太緊繃、悶熱等各種問題。
4、短袖瑜伽服
短袖瑜伽服可以選擇修身款，也可以選擇寬松款。但是在材質(zhì)選擇上一定要注意選擇透氣親膚、吸濕排汗的材質(zhì)，這樣才能讓你在運(yùn)動(dòng)過程中不至于因?yàn)橐路みB在身上，顯得悶熱而狼狽。
1、瑜伽服+西服外套
當(dāng)瑜伽服遇上西服外套，兩種風(fēng)格完全不同的單品搭配在一起，給人一種混搭的高級(jí)感。半正式半休閑的疊穿效果，既不會(huì)顯得運(yùn)動(dòng)感過強(qiáng)，也不會(huì)看起來太拘謹(jǐn)，拿捏得剛剛好。
2、瑜伽背心+運(yùn)動(dòng)衫
背心款式的內(nèi)搭瑜伽服肩帶會(huì)顯得寬一些，很適合于運(yùn)動(dòng)開衫，疊穿開衫可以選擇敞開的搭配，露出鎖骨，脖頸和腰線的曲線，這樣的穿法露出比例適當(dāng)，而且也會(huì)顯得很清爽。
3、瑜伽服+常規(guī)外套
長款的瑜伽服配上外套，早晚可以穿，但要保證穿在里面的瑜伽服的材質(zhì)是輕薄的，與外套有一定的厚度對(duì)比，穿出窈窕的身材，這種疊穿的方式對(duì)微胖女性來說也非常的友好，有了寬松外套的襯托，遮肉顯瘦。
4、瑜伽褲+墨鏡+丸子頭或鴨舌帽+飾品
把薄襯衫當(dāng)成外套，簡約颯爽。練完瑜伽身形挺拔的你，就這樣穿著走在街上也相當(dāng)有范。
5、瑜伽褲+凈色衛(wèi)衣打底T疊穿+厚底運(yùn)動(dòng)鞋+高腰襪
中長款衛(wèi)衣，遮肉又顯瘦可以蓋住PP，是適合日常的減齡穿搭，也是各路明星最常見的瑜伽褲穿搭法，簡約時(shí)尚舒服又充滿活力，天冷的時(shí)候套馬甲和大衣都可以。
6、瑜伽褲+毛衣
溫暖柔軟細(xì)膩的毛衣和輕巧單薄的瑜伽褲形成強(qiáng)烈的視覺沖擊，松與緊的結(jié)合使整體看上去更有層次感，有一種充滿溫度的時(shí)髦，特別適合深秋的街頭。
7、熒光色背心+深灰色瑜伽褲
上衣選擇熒光色工字背心，熒光色會(huì)顯得整個(gè)人的色彩集中在自己的上衣部分，打破了整體的深灰色的沉悶感，短款的設(shè)計(jì)會(huì)顯得比較性感。深灰色的高腰瑜伽褲，不僅有修飾腿形和提臀的效果，而且還可以讓整個(gè)腰線看起來更加的優(yōu)美。
8、瑜伽服+短裙
瑜伽服本身款式修身塑形，對(duì)上半身身材的包裹性非常強(qiáng)，能夠更好地凸顯出纖細(xì)的腰身；搭配短裙后，強(qiáng)調(diào)腿部線條，進(jìn)而優(yōu)化身材比例，可以充分發(fā)揮出身材優(yōu)勢特點(diǎn)。
1、看價(jià)格
瑜伽服的價(jià)格是選擇瑜伽服店鋪時(shí)需要考慮的因素之一。不同品牌和不同款式的瑜伽服價(jià)格有所不同，需要根據(jù)自己的預(yù)算和需求選擇合適的瑜伽服。
2、看尺碼
選擇適合自己尺碼的瑜伽服，可以讓你在瑜伽中更加舒適自如，更加完美地展示自己的身材優(yōu)勢。因此，在選擇瑜伽服店鋪時(shí)，最好選擇提供多種尺碼和尺寸的店鋪，這樣可以更容易找到適合自己的瑜伽服。
3、看款式
常見的有緊身、寬松、裙裝等多種，適合不同類型的人群和場合。緊身款式的瑜伽服能夠更好地展示身材曲線，適合更加自信的人群；寬松款式的瑜伽服適合初學(xué)者或要求自由度較高的人群；裙裝款式則更適合更好的遮蓋和修飾的人群。在選擇款式時(shí)，需要結(jié)合自己的需求和場合選擇。
4、看設(shè)計(jì)風(fēng)格
瑜伽服的設(shè)計(jì)風(fēng)格也是選擇瑜伽服店鋪時(shí)需要考慮的重要因素?，F(xiàn)在市面上的瑜伽服不僅注重功能性和舒適性，還兼顧時(shí)尚感和個(gè)性化，有各種不同的款式和顏色供選擇。選擇適合自己風(fēng)格的瑜伽服，可以讓你在瑜伽中更加自信和舒適。
5、看面料
瑜伽服的面料質(zhì)量直接影響到運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和健康。面料質(zhì)量好的瑜伽服通常采用高品質(zhì)的纖維材料，如棉、聚酯纖維、尼龍、彈性纖維等。這些面料具有柔軟、舒適、透氣等優(yōu)點(diǎn)，能夠讓你在瑜伽中更加舒適自如。
6、看顏色
瑜伽服的顏色應(yīng)該與你的膚色接近，最好是跟自己皮膚顏色相近，因?yàn)檫@樣更有利于讓你的皮膚透出健康的紅潤，看起來也更加有光澤。如果膚色比較白，可以選擇一些比較亮色的衣服，如紅色、黃色、藍(lán)色等；如果皮膚偏黑，可以選擇一些偏深的顏色，比如黑色、深藍(lán)色等。
瑜伽服如何清洗
1、新購買的瑜伽服
用清水輕柔洗掉浮色后晾干再穿，清水過水就可，第一次不必用洗衣粉等洗滌劑，衣服都有固定劑，水洗可以強(qiáng)化染色，使固定色劑更加穩(wěn)定。
2、避免穿未洗的瑜伽服
注意不要直接穿著未清洗過的瑜伽服去上高溫瑜珈，大量的汗水，會(huì)分解衣服中的固定劑，導(dǎo)致衣服掉色，而且練習(xí)瑜伽時(shí)，毛孔張開很容易使得衣服掉的顏色入侵皮膚。
3、日常清洗
以冷水手洗最佳，水溫最高不超過30℃，大量流汗后，請(qǐng)盡快清洗晾干或者保持通風(fēng)。如果使用洗衣機(jī)，請(qǐng)先置入洗衣袋，翻至反面洗滌，建議輕柔洗滌。
4、深淺色分開洗滌
浸泡時(shí)間不宜過長，1-2分鐘即可，以護(hù)色或內(nèi)衣洗滌液洗滌為佳，不可烘干整燙，盡量放平曬干。不可放在濕熱處，不可烘干和整燙，不可加入漂白水，蓬松劑、或含漂白成份的洗衣液和柔軟劑；清洗完成后請(qǐng)盡快放平晾干。
瑜伽服保養(yǎng)方法
1、手洗瑜伽服
日常清洗瑜伽服，用手洗的方式是最好的，若沒有空余時(shí)間，放進(jìn)洗衣機(jī)中洗，最好與其他衣服分開，或者將深淺顏色的衣服分開，以免出現(xiàn)染色的情況。
2、注意標(biāo)牌要求
瑜伽服買得比較貴，標(biāo)牌上有標(biāo)明不能水洗，清洗時(shí)，要多加注意，盡量不要自己洗，拿到干衣店進(jìn)行清洗。
3、晾曬時(shí)間不宜過久
晾曬瑜伽服，通常都是不能晾曬太長時(shí)間的，而且晾曬后，要折疊好放進(jìn)柜子中保存，不然，放在客廳或者其他地方，很容易沾染灰塵。
4、不穿時(shí)袋裝保存
伽服長時(shí)間不穿，應(yīng)用衣服袋裝起來，然后等下次再穿時(shí)，拿出來，重新清洗，再在瑜伽課上穿或者在家中穿。
瑜伽服和泳衣有什么區(qū)別
1、面料不同
瑜伽服強(qiáng)調(diào)的是吸汗透氣的功能強(qiáng)大，而泳衣要求的則是防水的效果好。游泳衣的面料通常是由遇水不下垂不膨脹的紡織品制成，以減小在水中前進(jìn)的阻力。而瑜伽衣則多采用柔軟、透氣、吸汗、彈性好的面料，如氨綸、棉紗、聚酯纖維等，以保證舒適度和活動(dòng)自由度。
2、款式不同
游泳衣的款式通常是上衣和褲分開的套裝，以適應(yīng)水中活動(dòng)的需要。而瑜伽衣的款式則有長袖、中袖、短袖、背心和吊帶等多種選擇，以適應(yīng)不同瑜伽動(dòng)作的需要。
3、功能不同
游泳衣的主要功能是為游泳者提供在水中活動(dòng)的保護(hù)，避免水中阻力影響游泳效果。而瑜伽衣主要是為了在瑜伽練習(xí)過程中提供舒適度和靈活性，幫助練習(xí)者更好地完成各種瑜伽動(dòng)作。
瑜伽服和健身服的區(qū)別
1、版型區(qū)別
健身服一般是非常緊身的，把整個(gè)人的姿態(tài)都勒了出來；而瑜伽服則有松，有緊的。一般冥想的瑜伽都是用寬松的，麻質(zhì)的布料最好；力量型的瑜伽或者普拉提則是跟健美服一樣要求緊身，但程度沒那么大。
2、穿著舒適度區(qū)別
健身服比瑜伽服厚，不那么隨身，健身服一般都是緊身的，不利于全身的放松和血液循環(huán)，彈性不如瑜伽服。專業(yè)的瑜伽服手感很柔軟，穿著舒服，透氣性強(qiáng)，有垂感，比較隨身。
瑜伽服和普通衣服的區(qū)別
1、專業(yè)性能方面
瑜伽服和普通服裝在樣式上雖然大致相仿，但在專業(yè)針對(duì)性上卻有很多不同，而專業(yè)瑜伽服要求在瑜伽練習(xí)中對(duì)身體有更專業(yè)有效的防護(hù)水準(zhǔn)和伸展支撐。
2、材質(zhì)方面
瑜伽動(dòng)作多是拉伸動(dòng)作，在練習(xí)時(shí)，如果穿材質(zhì)較硬的衣服，動(dòng)作無法伸展開，將達(dá)不到預(yù)期的練習(xí)效果。所以，最好準(zhǔn)備材質(zhì)柔軟的瑜伽服。大部分瑜伽服材質(zhì)都是比較柔軟的，穿著非常舒適。
3、吸濕排汗方面
與普通衣服不同，大多瑜伽服都具有吸濕排汗的特點(diǎn)，因?yàn)樵诰毩?xí)瑜伽的過程中，人體會(huì)出汗，如果出汗后汗水附著在皮膚表面，人可能會(huì)著涼。
4、彈性方面
瑜伽服雖不能包裹全身，但能讓人穿著舒適，因?yàn)楦挥袕椥?，不?huì)讓身體受束縛，練習(xí)瑜伽時(shí)穿是不二選擇。
Lululemon始于1998年加拿大溫哥華，是一家技術(shù)性運(yùn)動(dòng)服裝公司，主打瑜伽服產(chǎn)品，憑借著貼身、舒適的特點(diǎn)，被譽(yù)為加拿大專業(yè)運(yùn)動(dòng)品牌。Lululemon產(chǎn)業(yè)遍布全球，于2013年進(jìn)入中國市場，現(xiàn)已在國內(nèi)開設(shè)超過50家線下門店，在國內(nèi)瑜伽運(yùn)動(dòng)服飾市場占據(jù)前列。
創(chuàng)立于2006年，國內(nèi)頗具影響力的瑜伽裝備供應(yīng)商，專注于瑜伽用品研發(fā)、銷售、供應(yīng)鏈服務(wù)為一體的現(xiàn)代化企業(yè)。公司旗下?lián)碛凶灾髌放啤肮べぁ薄皧W義瑜伽”，托管有“青鳥”、“梵杰森”、“洋教練”等品牌，產(chǎn)品涵蓋瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽磚及其他運(yùn)動(dòng)用品，產(chǎn)品暢銷至全國大部分省份和直轄市。
Lorna Jane是來自澳大利亞的高端女性專業(yè)運(yùn)動(dòng)品牌，專注于運(yùn)動(dòng)美學(xué)，以創(chuàng)新研發(fā)的材質(zhì)，兼具時(shí)尚美感和功能性的設(shè)計(jì)，提供包括運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣、運(yùn)動(dòng)緊身褲及運(yùn)動(dòng)上衣的躍動(dòng)裝備。目前，品牌銷售網(wǎng)絡(luò)覆蓋澳大利亞、新西蘭、新加坡、英國、美國、法國等多個(gè)國家和地區(qū)。
創(chuàng)始于2007年美國，全球知名的瑜伽服品牌。專注于為瑜伽運(yùn)動(dòng)愛好者打造哦精致潮流的瑜伽服飾產(chǎn)品。 Alo Yoga主打拼接、褶皺、印花等設(shè)計(jì)風(fēng)格，產(chǎn)品以抗微生物和吸濕排汗、外觀精美等特點(diǎn)而受到市場的廣泛認(rèn)可，目前在全球多個(gè)國家和地區(qū)均有銷售。
成立于2009年加拿大，國際知名的運(yùn)動(dòng)時(shí)裝供應(yīng)商，專注于打造結(jié)合高科技專業(yè)面料和立體無縫剪裁工藝的體育運(yùn)動(dòng)裝備。TITIKA緹緹卡擁有專業(yè)化的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)和生產(chǎn)制造基地，旗下已推出運(yùn)動(dòng)背心、運(yùn)動(dòng)T恤、運(yùn)動(dòng)文胸、運(yùn)動(dòng)褲等多個(gè)品類，產(chǎn)品在線下門店和線上商店開啟同步銷售。
Maia active是知名輕運(yùn)動(dòng)裝行業(yè)新銳品牌，專為亞洲女生打造的運(yùn)動(dòng)品牌，集時(shí)髦外觀和極致舒適感于一身，專注通過流暢的線條、時(shí)尚印花、活潑的色彩來塑造美感運(yùn)動(dòng)服。產(chǎn)品涵蓋運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣、健身褲、瑜伽服、運(yùn)動(dòng)T恤等系列。
始于1976年法國，定位大眾運(yùn)動(dòng)市場，以其物美價(jià)廉在業(yè)內(nèi)著稱，運(yùn)動(dòng)服飾、裝備以及各種創(chuàng)意類運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品供應(yīng)商。迪卡儂自2003年進(jìn)入中國，線上業(yè)務(wù)為超過370個(gè)城市的用戶提供產(chǎn)品和服務(wù)。目前，迪卡儂在全球超60個(gè)國家和地區(qū)擁有1600多家專賣門店。
創(chuàng)辦于2010年，瑜伽服裝行業(yè)佼佼者，集合設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售為一體的綜合型企業(yè)。凡圣瑜伽追求舒適瑜伽的設(shè)計(jì)理念，目前已推出多個(gè)系列的瑜伽服飾和瑜伽墊、瑜伽磚等用品，產(chǎn)品已成功銷往全國多個(gè)大中型瑜伽會(huì)所、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和線上主流電商平臺(tái)。
源自2015年，國內(nèi)頗具影響力的設(shè)計(jì)師運(yùn)動(dòng)品牌，致力于非常規(guī)體育運(yùn)動(dòng)服飾設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)的現(xiàn)代化企業(yè)。粒子狂熱PARTICLE FEVER和國際知名供應(yīng)商建有深度合作關(guān)系，在服裝面料和技術(shù)領(lǐng)域頗有建樹，目前已成功推出空氣褲、拉風(fēng)短袖、防震運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣、蕾絲網(wǎng)球裙等多個(gè)品類。
暴走的蘿莉從互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)動(dòng)服飾起家，現(xiàn)已發(fā)展成一家專注于女性健身服飾，集研發(fā)、制造與銷售為一體的新型運(yùn)動(dòng)品牌企業(yè)。定位于18-35歲女性群體，主打潮流、舒適、時(shí)尚的女性運(yùn)動(dòng)服品類，致力于為年輕女性消費(fèi)者提供性價(jià)比高的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)服飾。
