新鲜山楂的热量在100kcal/100g左右，本身就属于热量偏高的水果，经过加糖、浓缩制成的山楂零食，热量则更高，在300-400kcal/100g之间，所以小编提醒，日常食用需要适量，那么吃山楂片有什么坏处？如果吃得太多，可能会出现腐蚀牙齿、损伤胃粘膜、升高血糖、肥胖等不利影响...

山楂条是以山楂、白砂糖、水等为原料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成的蜜饯类零食，和山楂片类似，那么山楂片和山楂条哪个好？小编了解到，它们的用料、做法基本一样，只是一个做成片状，一个做成条状，因此吃起来的口感也会略有差异。

菠萝蜜吃不完，可以通过晒干的方式保存，那么菠萝蜜怎么晒成果干？要先将菠萝蜜‌去核掰块、‌蒸制提甜，再‌晾凉平铺、‌阳光晾晒，最后保存起来，随取随吃，要想顺利晒出好吃的菠萝蜜干，小编建议要‌选择合适的时间，‌避免湿气影响，还要‌平铺均匀，‌调整晾晒时间，如果天气不佳，可以使用辅助工...

零食菠萝蜜干，未开封的情况下可以保存‌数月至一年‌，一旦开封，则最好在1-2周内吃完，那么菠萝蜜干如何保存？菠萝蜜干保存不变软的关键在于‌防潮‌和‌密封，尽量避免频繁开合，可以放进冰箱冷藏或冷冻，如果菠萝蜜干出现异味、发霉、变色或质地变软等情况，说明已经变质，不应再食用‌。

菠萝蜜干属于果干制品，一般是通过烤箱、烘干机或自然晾晒等方式进行干燥处理‌，属于非油炸食品，那么菠萝蜜干容易上火吗？菠萝蜜是热性水果，制成果干后去掉了大部分水分，更容易引起口干舌燥，如果吃得太多，很容易上火，小编建议一次不要超过200克，既能享受美味，又不会带来负担。