素鸡是一种豆制品，存放不当容易变质，那么素鸡怎么储藏比较好？短期保存可以常温放置或冰箱冷藏，长期保存则建议抽真空冷冻起来，保存前确保素鸡表面干燥，避免水分残留导致变质‌，可以将其切块分装，使用密封容器或保鲜膜包裹，防止串味和细菌污染，这些都可以有效延长素鸡的保质期。‌

以大豆为主要材料制作而成的素鸡，富含优质蛋白，且蛋白质含量远高于碳水化合物，所以素鸡是一种高蛋白食物，那么素鸡的热量是多少？据小编了解，素鸡的热量大概在200kcal/100g左右，和豆腐相比要高得多，减肥期间要想吃素鸡，除了控制摄入量，还要注意烹饪方式，避免煎炸等。

腐乳是豆腐发酵制成的食品，适量食用有补充营养、开胃消食的好处，但其钠离子、亚硝酸盐、嘌呤较多，过多食用可能会水肿、腹痛、痛风，尤其是胃肠道功能弱、痛风患者要少吃或不吃。作为我国的特产美食，腐乳产地众多，比较出名的有唐场豆腐乳、桂林豆腐乳、龙窖腐乳、绍兴腐乳、牟定腐乳等，一起和小编看看吧。

豆腐乳色泽诱人、香气扑鼻，受到不少人的喜爱，而摆摊卖腐乳也成了很多人的创业选择，那么豆腐乳摆摊卖前景怎么样？通过抓住市场需求、发挥独特口感和品质的优势、灵活经营等方式，创收盈利不是梦，不过前期的准备是不可少的，需要进行市场调研、办卫生许可证、租赁摊位、准备产品等，一起来和小编看看吧。

豆腐乳是一种发酵速食品，能够保存比较长的时间，但是开盖后会影响保存时间，建议盖好盖子密封好，放进冰箱的冷藏室，能够延长保质期，存放不当的腐乳可能会变质，那么腐乳坏了是什么样子？可以通过观察颜色、闻气味、品尝味道等进行辨别，变色、变味的豆腐乳不建议继续食用，跟着小编来一起看看吧。

腐乳也叫毛豆腐、霉豆腐，是我国传统的发酵豆制品之一，既可以直接食用，也可以做菜调味，腌制霉豆腐需要将新鲜豆腐切块，然后摆在稻草上发酵，自然出霉后叫调料拌匀，然后放进坛内加白酒、茶油，盖上盖子密封，等待15-30天即可食用，腌制的时间越久味道就会越浓郁，如果时间太短，吃起来味道较差，来跟着小编一起看看吧。

豆腐乳是大豆经过磨浆、制坯、培菌、发酵而制成的速食品，可分为红腐乳、白腐乳和青腐乳，前两种比较常见，它们从颜色、做法到味道、营养都有较大差异，一般认为红腐乳的营养价值更高，那么买腐乳主要看哪些方面？需要看口味、颜色、包装、形状，还要观察有无霉斑，一起跟着小编了解一下吧。

腐竹是我们日常生活中最常见的干货食材啦，它里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸等营养元素。腐竹一般都是干货，在食用前需要泡发，腐竹的浸泡方法包括选择优质腐竹、准备浸泡容器、使用温水浸泡、充分浸泡、中途换水、检查质地，泡好的腐竹就能炒菜、凉拌、煮汤等。

腐竹是一种很受欢迎的豆制品，其营养丰富，口感也非常独特。但是市面上的腐竹质量良莠不齐，那么腐竹怎么辨别好坏呢？可以通过看配料表、看外观、闻味道、掰腐竹、泡发、尝味道等方式进行辨别，下面一起来详细了解一下腐竹选购技巧。

腐竹被称为“素中之荤”，比豆浆的营养要高。腐竹吃起来豆香味也很浓郁，食用方法也很多样，煎炒烹炸汤皆可。那么我国哪里产的腐竹好吃？著名的腐竹产地包括河南许昌腐竹、江西阳埠腐竹、广东河源腐竹、广西桂平腐竹、江西高安腐竹、福建三明腐竹等，下面一起来详细了解一下吧。

由中国食品工业协会主办、豆本豆公益支持以及多位权威营养界专家参与的“均衡营养·呵护健康——《豆奶营养健康与消费共识》(以下简称《共识》)发布会暨中国豆奶国民营养均衡计划启动仪式”在京举办。《共识》主要梳理了豆制品的广泛健康益处，及其在膳食结构中的重要地位，并针对我国目前豆奶消费的现实情况提出相关建议和呼吁。

国家市场监管总局组织食品安全监督抽检活动，抽检了8大类食品867批次样品，发现17批次样品不合格，检出生物毒素超标、微生物污染、农兽药残留、重金属污染、食品添加剂超限量使用、营养指标不达标等问题，那么都有哪些食品不合格呢？请看正文了解。